Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Инжир, Курага, Арахис, Миндаль, банан Мини. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hellen-95's Gewichtsverlauf
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