Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 38,37g.
Frühstück: Россоя Тофу Натуральный, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Россоя Тофу Натуральный, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Abendessen: Золотой Колос Пирожок с Зеленью, Яйцом и Луком . Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rascherni's Gewichtsverlauf
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