Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Boost High Protein Very Vanilla , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Granny Smith Apples. Abendessen: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Carrots , Sabra Classic Hummus, Pasta with Vegetables, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Carrots . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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