Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 13,87g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Madu, Semangka. Mittagessen: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Cimory Yogurt Drink Lychee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bebeb Gemol's Gewichtsverlauf
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