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쉴새없이 뭔가가 먹고싶다 ㅠ
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2023 kcal
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Fett: 109,30g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 159,01g.
Frühstück: 핫바. Mittagessen: 크림 파스타, BelGioioso 리코타치즈, 토마토, 양상추. Abendessen: 김치, 팽이버섯, 새송이버섯, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 오리온 핫브레이크 (50g), 프레드 프로틴케이크 당근, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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