Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 97,77g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Овсяное Печенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Иммунитет, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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