Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: Сахар, Эдельвейс Мацун, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Российский, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яблоко, Абрикос. Abendessen: Хашлама, Хашлама, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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