Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 36,25g.
Frühstück: Arla Eeppinen Emmental, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Maitokahvi. Mittagessen: Curry kana, Kukkakaali. Abendessen: Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Granarolo Mozzarella, Hellmann's Majoneesi, Vaasan Taika Täysjyväkaura. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nunnu.j's Gewichtsverlauf
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