Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Хлеб Черный, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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