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1234 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: 體院核桃蛋糕, 炒菠菜, 蝦仁, 火雞胸肉, 煎雞蛋（不加油）. Mittagessen: 藍莓, 生菜, 香辣豆腐, 西檸煎軟雞. Abendessen: 紐西蘭 金奇異果, 自製雜錦燕麥, 自製花生醬, 生菜, 雞胸肉, 牛油果. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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