Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана , Помидоры, Яичный Омлет. Mittagessen: Малиновое Варенье, Сырники. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Sonstiges: Оладьи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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