Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Susamlı Simit. Mittagessen: Cacık, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Abendessen: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Şeftali. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tugba karacan's Gewichtsverlauf
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