Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2010
102,3 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2010:
1163 kcal Fett: 91,30g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 21,48g.   Frühstück: butter, Spaghetti Winter Squash, Sausage Cauliflower Cassorole, water. Mittagessen: Egg (Whole), ground beef, Red Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Natural Choice Grilled Carved Chicken Breast, romaine. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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