Me siento tan mal!! La dieta la he seguido bien por el día pero llega la noche y me siento horrible!!! Es día 3 inicie con ánimos pero ahora sólo me la he pasado vomitando!!! Quiero morirme maldita gorda asquerosa!!!!
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
|
1605 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 202,36g.
Frühstück: Agua de Coco, Salmón Rosado. Mittagessen: Salmón Rosado. Abendessen: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Nachos con Queso. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cheerios Multigrano, Quaker Stila. mehr...
|
|
1978 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Anda Janeth !, así me sentía yo los primeros días, levanta ese animo !
03 Sep 13 vom Mitglied: Sergio Rodríguez
|
03 Sep 13 vom Mitglied: Yuditsa
|
04 Sep 13 vom Mitglied: NANCY0506
|
gracias""" les agradezco tantoo
04 Sep 13 vom Mitglied: Janeth.
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Janeth.'s Gewichtsverlauf
|