Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 186,29g.
Frühstück: Lara Galletas de Animalitos, Azúcar en Polvo, Papaya, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Huevo Frito. Mittagessen: Mole, Tortillas de Maíz, Agua de Limón, Crema de Leche, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Té sin Azúcar, Granvita Avena, Papaya. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Zanahoria, Sanissimo Salmas (Paquete). mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 48 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 12 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adri1208's Gewichtsverlauf
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