Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 71,67g.
Mittagessen: Dummy. Abendessen: Gekochtes Ei, Dummy, TiP Gouda Light, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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