Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 81,04g.
Frühstück: 義美 全脂鮮乳, 咖啡. Mittagessen: 地瓜葉, 炒豆芽. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, Costco 冷凍蝦仁, 雞絲麵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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b1151b1151's Gewichtsverlauf
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