Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Té Verde, Café, Van der Meulen Mini Tostadas Melba. Mittagessen: Espinacas, Dole Lechuga Escarola, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Abendessen: Cebollas Cocidas Maduras, Reineta, Yema de Huevo, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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matilda_who's Gewichtsverlauf
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