Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 299,12g.
Frühstück: Torta di Mele Light, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Rana Trofiette Fresche. Abendbrot: Pasta di Mandorle, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Abendessen: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Snacks/Sonstiges: Cono Gelato. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
tango lezione - 1 Stunde und 35 Minuten, Tricottare - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Patrizia-V's Gewichtsverlauf
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