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Fast Day! Had a big cup of tea and some yogurt and I am ready to go! :)
Donating blood this morning, so I am allowing myself a few hundred extra calories today. I will be able to eat my lunch before my appointment so that is a bonus. Going to be a good day!
Diätkalender ansehen, 04 September 2013:
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582 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie. Mittagessen: Veal Stew. Abendessen: Veal Stew. Snacks/Sonstiges: Combos Cheddar Cheese Pretzel. mehr...
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3203 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Vegas4866's Gewichtsverlauf
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