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Almoço de hj ... tilapia assada , torresmo , batata doce sssada e salada alface ,tomate e manga
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921 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Queijo Branco, Ovo. Mittagessen: Mangas, Tomates, Alface, Torresminas Torresmo, Batata Doce, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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