|
1508 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Помидоры, АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Котлета Говяжья, Румянец Хліб Соняшний, Яйцо Куриное, Serenada Сыр Радамер , Молокія Масло 72,5%, Хуторок Гречневая Каша. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречневый Суп из 🐸, Румянец Хліб Соняшний, Помидоры, Чеснок, Monini Оливковое Масло , Кабачки. mehr...
|
|
Kommentare
08 Jul 20 vom Mitglied: AndrianaLevak
|
Круто! Я ніколи жульєн в тісті не запікала, завжди просто в формі.
09 Jul 20 vom Mitglied: rusjavovk35
|
09 Jul 20 vom Mitglied: angrycat7
|
09 Jul 20 vom Mitglied: aneka7
|
09 Jul 20 vom Mitglied: Den Kovgan
|
Dev Kovgan, так в зависимости от того, что и в каком количестве положите в блюдо, и будет зависеть калорийность :)
P.S. И правда интересно будет так сделать. Автор, ну ведь можете делать нормальные посты когда хотите 👍🏻
09 Jul 20 vom Mitglied: redread
|
09 Jul 20 vom Mitglied: Жерогусь
|
Рецепт появится, когда у меня будет 60 подписчиков, тоесть на одного больше)
09 Jul 20 vom Mitglied: Похудунчик
|
Все,что с тестом,то вкусно))))
09 Jul 20 vom Mitglied: ocheret76
|
рецепт я ради него даже подпишусь
09 Jul 20 vom Mitglied: Katikooooo1996
|
Для теста: 200 г муки; 100 г йогурта (у меня активиа); 50 мл растительного масла; 1 ч. л соли; 1 ч. л разрыхлителя. В просеянную муку добавляем соль и разрыхлитель. Перемешиваем, делаем в муке углубление и добавляем йогурт и масло. Вымешиваем тесто 5-6 минут. Накрываем пищевой плёнкой и убираем в тёплое место на 40 минут.
Для для начинки: 350-400 гр куриного филе; 300 гр шампиньонов; 1 луковица; 120 гр сыра; 200 гр сметаны (10%-20%); 3 ст.л муки; соль; перец.
Мелко нарезаем шампиньоны, филе и лук. Лук обжариваем лук в течении минуты, затем добавляем курицу, солим, перчим. Все перемешиваем и обжариваем 5 минут на среднем огне. Далее добавляем грибы, все перемешиваем и тушим все вместе 6-7 минут. Добавляем сметану, тушим еще пару минут, далее добавляем муку, все перемешиваем, тушим ещё минутку на медленном огне.
Пока начинка остывает, раскатываем тесто, перекладываем его в форму, делаем бортики. Переливаем в форму остывшую начинку , посыпаем сыром и в духовку на 40 мин при 180 гр.
09 Jul 20 vom Mitglied: Похудунчик
|
Сказано - сделано) спасибо, с вами приятно иметь дело!
09 Jul 20 vom Mitglied: Похудунчик
|
Я приготовила. Сама не пробовала, но родные сказали, что это зачёт!🔥🔥🔥
10 Jul 20 vom Mitglied: Катя<3Катерина
|
Вот это отлично) не ожидал) ну что ж, рад за вас
11 Jul 20 vom Mitglied: Похудунчик
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Похудунчик's Gewichtsverlauf
|