Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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50 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Jugo Verde, Huevo, Bolillo. Mittagessen: Chicharrón, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Brócoli, Pescado Plancha, Arroz Frito. Abendessen: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Fresas, Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales . mehr...
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konstantes Gewicht
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misskalorie's Gewichtsverlauf
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