Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 68,19g.
Mittagessen: Ceviz, Tatlı Kiraz, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Zeytin. Abendessen: Çerezya Çiğ Fındık, Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wellbeing07's Gewichtsverlauf
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