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🐟BAGUETTE DE ATÚN Pan de ajonjoli untado con aderezo de chipotle+Espinacas+Atún fresco sellado, salpimentado con ajonjolí.
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1180 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Kirkland Signature Crema de Avellanas , Brownie Keto, Nutrisa Proteína Zero Carbs , Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Del Molino Aderezo Chipotle Ranch, Espinacas, Atún Fresco, Avena 1 Hojuelas de Avena , Baguette. Mittagessen: Lechuga, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Ejotes, Coliflor, Brócoli, Zanahoria, Dolores Atún en Agua, La Costeña Chícharos. Abendessen: Lala Queso Oaxaca Light, Espinacas, Champiñones. Snacks/Sonstiges: Abbott Pedialyte. mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Hits - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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