Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
95,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2424 kcal
|
Fett: 58,12g | Eiw: 231,27g | Kohlh: 237,02g.
Frühstück: Strauchtomaten, Lätta Margarine, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Lidl Skyrella. Mittagessen: Banane, Aldi Haferflocken, ZEC+ Whey Isolat - Stracciatella, Milch 1,5%. Abendessen: Gekochtes Ei, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FaToTheBian's Gewichtsverlauf
|