Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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173 kcal
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Fett: 6,85g | Eiw: 8,43g | Kohlh: 20,74g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Майонез, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Красная Цена Крабовые Палочки. mehr...
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1973 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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