Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2010
|
68,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 209,56g | Kohlh: 254,62g.
Frühstück: casein, lavash, dried egg white. Mittagessen: cupcake, chili seasoning, cauliflower, lettuce, tomato, chicken breast. Abendessen: pumpkin muffin, whey low, puffed wheat cereal, whey protein, 8th continent, casein, erythritol, gg scandinavian, walden farms. Snacks/Sonstiges: Equal Sweetener. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tg000018's Gewichtsverlauf
|