Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Lotte Чокопай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Ячневая Каша на Молоке, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Растительное Масло, Куриное Филе, Булгур, Рис. Abendessen: Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Sonstiges: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сливочное Масло, Клубника, Честный Продукт Козий Творог, Омлет Пуляр, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jamilya6's Gewichtsverlauf
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