Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 66,58g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 262,88g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Maçã. Abendessen: Maçã, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Mexerica, Maçã, Canjica, Pif Paf Apresuntado, Carne de Porco do Lombo (Filé). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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