Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 141,73g.
Frühstück: Обычные Блины, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Горбуша, Лаваш Армянский, Помидоры, Орехи Кешью. Mittagessen: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
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