Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Магнит Банан, Арахисовая Паста Пальцева ПП, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Nutriversum Изолят . Mittagessen: Бабулины Продукты Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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paltceva's Gewichtsverlauf
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