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1099 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 113,30g.
Frühstück: 體院核桃蛋糕, 炒菠菜, 火雞胸肉, 煎雞蛋（不加油）. Mittagessen: 藍莓, 麻糬, 紅米飯, 紅燒魚柳, 炒生菜. Abendessen: 麻糬, 番薯/地瓜, 雞胸肉. mehr...
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1586 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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