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Hoy es el segundo día que me levanto sin hambre, cero ganas de desayunar no sé que me pasa, cuando hacía ayuno intermitente me levantaba muerta del hambre y ahora que quiero desayunar no tengo apetito 🤔🤔🤔
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796 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 56,77g.
Frühstück: Hacendado Cacao Puro, GutBio Maca en Polvo Bio, Canela, Café Instantáneo, Agua, Panquecas Baja en Hidratos. Mittagessen: Sandía, Boniato, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), El Arbol Aguacate. Snacks/Sonstiges: Vive Soy Bebida Mix Frutos Secos, Maca, Hacendado Cacao Puro, Café Instantáneo. mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 45 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Yakci no te preocupes, supongo que es el calor, a mi también me está pasando, y eso que normalmente aguanto bien el verano, pero llevamos unos días insoportables, día y noche y el cuerpo se revela, yo llevo una semana fatal muchas menos calorías de las que debiera y tomando cosas saladas 😭😭🤦♀️🤦♀️
10 Jul 20 vom Mitglied: rgarciaacosta
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Me pasa lo mismo, siempre tengo sed pero me lleno tanto de agua que no me da hambre. A ver qué tal terminamos el verano, porque con éste paso como menos pero creo que estoy reteniendo líquidos así que no pensar en montarme a la báscula jajajaja.
10 Jul 20 vom Mitglied: yakci
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