|
10lbs in total now, really pleased 😁
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
277 kcal
|
Fett: 15,34g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 8,62g.
Abendessen: Cooked Broccoli, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Oatly Oat Milk. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
So pleased things are going in the right direction 👇. Well done😁
10 Jul 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Thanks, so chuffed to see it move down again 😁
11 Jul 20 vom Mitglied: meggs54
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meggs54's Gewichtsverlauf
|