Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 14,67g.
Mittagessen: Brigadeiro Low Carb, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Abendessen: Bolo de Cenoura Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Fatima Viana 2018's Gewichtsverlauf
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