Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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129,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 221,93g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Арбуз. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Банан, Nestle Maxibon Страчателла. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mayka_kartman's Gewichtsverlauf
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