Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
113,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 79,67g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Aldi Beautifully Butterfully. Abendessen: Sargents Traditional Meat Pie. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Almonds , Flat White, Tea with Milk. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abouttime1's Gewichtsverlauf
|