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en esta cuarentena descubri que me gusta bastante saltar la cuerda y me ayudado mucho para complementar la baja de peso 30 minutos dia por medio 💪💪
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1468 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Empolvados, Huevo Revuelto, Palta Hass, Hallulla. Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga, Arroz Blanco, Pescado Frito. Abendessen: Manzana, Té Matcha. Snacks/Sonstiges: Empolvados, Alfajor de Maicena, Nutra Pharm Whey Protein, Garden House Colageno Hidrolizado. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 37 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
10 Jul 20 vom Mitglied: Cadadiacuenta
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Yo me compre una y no se 😂😭😭😭😭😭😭 me aburrí de intentarlo 😔
10 Jul 20 vom Mitglied: estela95
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Yo igual lo hago, quedo muerta 😂
11 Jul 20 vom Mitglied: Aladdin Sane
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Que bien así se hace, felicidades! 😊
11 Jul 20 vom Mitglied: cbecerra21
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