Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
141,7 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
5678 kcal Fett: 224,00g | Eiw: 229,85g | Kohlh: 609,70g.   Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large). Abendessen: Casey's Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Chocolate Peanut Butter Ice Cream. mehr...
5289 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Stehen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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