Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Торт, Одари Молоко 3,2%, Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Calve Майонез Легкий, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Одари Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Петропавловское Масло Облегченное, Кабачки, Яйцо. Abendessen: Бонди Печенье , Baron Пельмени Сибирские. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере.
Мы стройнеем на пп и спорте!
Оказываем друг другу поддержку!
Делимся своими успехами и поражениями!
Проводим между собой марафоны!
Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
11 Jul 20 vom Mitglied: Таа3
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AinurRus's Gewichtsverlauf
|