Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 150,20g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Очаково Пиво Халзан , Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Княгинино Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Горчица. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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ksundy1's Gewichtsverlauf
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