Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2013
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83,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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953 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Old Fashioned Oatmeal, CFFEE MATE VANILLA CARB-SELEC, Coffee, No Calorie Sweetener. Mittagessen: 100% Whole Wheat Bread, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Petite Carrots. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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amymcgee944's Gewichtsverlauf
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