Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2010
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Bewegung:
Beachbody Insanity: Cardio Power and Resistance + P90X Ab Ripper X - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DrBHenderson's Gewichtsverlauf
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