|
Tatile geldim şehir değişikliği olsun anneanne evi olsun kesin kilo almış gibi hissediyorum ne kadar kontrol etmeye çalışsam da başkasının evinde dikkat etmek çok zor perşembe dönücem ve sıkı Bi diyete girmek istiyorum en azından vücudumu arındırmak için ama bu arada porsiyon umu küçülmeye gidicem yediklerimin haddi hesabı yok gerçekten. ☹️
|
336 kcal
|
Fett: 17,17g | Eiw: 12,27g | Kohlh: 34,59g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Poğaça, Yumurta Omleti. Mittagessen: Küp Şeker, Sütlü Kahve. mehr...
|
|
1689 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
ben de normalde yurtta kalıyorum aile yanı çok zor hem de aşcı kadr iyi bir anneniz varsa
11 Jul 20 vom Mitglied: çay &
|
Evet ya ye ye diye zorluyorlar bide 😂😂
11 Jul 20 vom Mitglied: Elif Su 533
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elif Su 533's Gewichtsverlauf
|