Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 42,19g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 69,72g.
Frühstück: Aknaz Köy Peyniri, Ananas, Yumurta Omleti, Wasa Fibre. Mittagessen: Poğaça, Algida Unicornetto. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
|
kbra.34's Gewichtsverlauf
|