Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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113 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 261,16g.
Frühstück: Marcilla Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Jarabe de Arce al 100%, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Arándanos, Zespri Kiwi Green, Banana, Hacendado Avena Molida, Huevo, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. Mittagessen: Gallo Cous-Cous Mediano, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Calabacín, Zanahoria, Pimiento Rojo, Cebollas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lucky Lobo's Gewichtsverlauf
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