|
7 kilo sonrası
|
1060 kcal
|
Fett: 36,07g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Çay Şekerli, Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Etli Ekmek, Domatesler, Maydanoz. Abendessen: Maydanoz, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kurabiye, Karpuz. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseabat's Gewichtsverlauf
|