Валентина0207's Notizen, 07 Sep 13

65,7. Ура! Почти достигла! Поднимаю РСК, но правильность питания остается приоритетом.

Diätkalender ansehen, 07 September 2013:
1595 kcal Fett: 61,22g | Eiw: 133,96g | Kohlh: 133,02g.   Frühstück: Нектарины, Штурвал Сайра Натуральная, Суп из Морепродуктов. Mittagessen: Яблоко, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: У Палыча Торт Нежный, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
1908 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...


Kommentare 
Ох, поздравляю!! Желаю удачи вам, спасибо за поддержку) 
13 Sep 13 vom Mitglied: Ekaterina Allegory

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Валентина0207's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.