Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 56,86g.
Frühstück: Raikas & Rasvaton Maitorahka, Pure Glutamine, Sokeroimaton Mehukeitto, Soijalesitiinirae, Kaurahiutaleet, Pellavansiemenöljy, Vehnälese, Heraproteiinijauhe, Sitruunamehu. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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FatBläst's Gewichtsverlauf
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